<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Mama Ai — Deník</title><description>Klidné a užitečné čtení o těhotenství, porodu a čtvrtém trimestru.</description><link>https://mama-ai.app</link><language>cs</language><item><title>Horečka u dětí: jak ji srazit a kdy k lékaři</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/horecka-u-deti-jak-srazit-teplotu</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/horecka-u-deti-jak-srazit-teplotu</guid><description>Co je u dětí ještě normální teplota a co už horečka, jak ji správně změřit, čím a kdy ji srazit a při jakých příznacích s miminkem hned k lékaři.</description><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 16:44:19 GMT</pubDate></item><item><title>První menstruace po porodu: kdy přijde a antikoncepce</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/prvni-menstruace-po-porodu-antikoncepce</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/prvni-menstruace-po-porodu-antikoncepce</guid><description>Kdy přijde první menstruace po porodu, proč ovulace nastává dřív než krvácení a jaká antikoncepce je slučitelná s kojením.</description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 17:07:09 GMT</pubDate></item><item><title>RS virus a bronchiolitida u miminka: příznaky a kdy k lékaři</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/rs-virus-bronchiolitida-u-miminka</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/rs-virus-bronchiolitida-u-miminka</guid><description>Bronchiolitidu u kojenců nejčastěji způsobuje RS virus. Vysvětlíme, čím se liší od běžné rýmy, které příznaky vyžadují rychlou pomoc a co doma opravdu pomáhá.</description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 16:34:46 GMT</pubDate></item><item><title>TSH hodnoty v těhotenství: normy podle trimestrů</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/tsh-hodnoty-v-tehotenstvi-normy</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/tsh-hodnoty-v-tehotenstvi-normy</guid><description>Jaké TSH hodnoty jsou v jednotlivých trimestrech v normě, čím jsou nebezpečné hypotyreóza a hypertyreóza, zda je levotyroxin bezpečný a kolik jódu potřebujete.</description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 15:45:50 GMT</pubDate></item><item><title>Samovolný potrat: příznaky, příčiny a co dělat</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/samovolny-potrat-priznaky-priciny</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/samovolny-potrat-priznaky-priciny</guid><description>Jak vypadá samovolný potrat v prvním trimestru, které krvácení je nebezpečné, proč se to stalo (a proč za to nemůžete) a co dělají lékaři.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 19:44:39 GMT</pubDate></item><item><title>Kdy miminko sedí, leze a chodí: vývoj po měsících</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/kdy-miminko-sedi-leze-chodi</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/kdy-miminko-sedi-leze-chodi</guid><description>Kdy miminko drží hlavičku, sedí, leze a udělá první krůčky: mapa vývoje po měsících do jednoho roku, reálná rozmezí norem a signály, se kterými má smysl zajít k lékaři.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 16:41:55 GMT</pubDate></item><item><title>Novorozenecká žloutenka: hodnoty bilirubinu a léčba</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/novorozenecka-zloutenka-hodnoty-bilirubinu</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/novorozenecka-zloutenka-hodnoty-bilirubinu</guid><description>Proč novorozenec zežloutne, co znamenají hodnoty bilirubinu, jak se liší fyziologická a patologická žloutenka, kdy je nutná fototerapie a které příznaky vyžadují okamžitou návštěvu lékaře.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 15:51:43 GMT</pubDate></item><item><title>Příkrmy od 4 měsíce? Tabulka po měsících a jak začít</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/prikrmy-tabulka-po-mesicich</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/prikrmy-tabulka-po-mesicich</guid><description>Kdy začít s příkrmy podle doporučení WHO a AAP, jak poznat připravenost miminka, tabulka příkrmů po měsících, kaše nebo BLW, alergeny a co nedávat do roka.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 15:10:27 GMT</pubDate></item><item><title>Ucpaný mlékovod a mastitida při kojení: příznaky, rady</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/ucpany-mlekovod-mastitida-kojeni</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/ucpany-mlekovod-mastitida-kojeni</guid><description>Ucpaný mlékovod a mastitida při kojení: čím se liší, co doopravdy pomáhá doma při městnání mléka a podle jakých varovných příznaků je potřeba hned k lékaři.</description><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 19:27:58 GMT</pubDate></item><item><title>Prořezávání zubů u miminka: příznaky a úleva</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/prorezavani-zubu-u-miminka</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/prorezavani-zubu-u-miminka</guid><description>Kdy začíná růst zubů u miminka, v jakém pořadí rostou první zoubky, které příznaky prořezávání zubů jsou normální a jak dítěti bezpečně ulevit.</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 19:37:55 GMT</pubDate></item><item><title>Šestinedělí: očistky, poporodní poranění a varovné signály</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/ocistky-po-porodu-sestinedeli</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/ocistky-po-porodu-sestinedeli</guid><description>Očistky, švy, poporodní bolesti, únik moči a prsa: co je v šestinedělí normální a které příznaky znamenají volat lékaře nebo záchranku hned.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 20:56:45 GMT</pubDate></item><item><title>Spánková regrese 4 měsíce: proč miminko přestalo spát</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/spankova-regrese-4-mesice</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/spankova-regrese-4-mesice</guid><description>Spánková regrese ve 4 měsících není porucha ani krok zpět, ale trvalá přestavba spánkového cyklu. Proč se miminko budí každých 40 minut a co opravdu pomáhá.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 20:14:16 GMT</pubDate></item><item><title>Koliky u miminek: proč pláčou a co doopravdy pomáhá</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/koliky-u-miminek</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/koliky-u-miminek</guid><description>Koliky u miminek: kritéria Řím IV, upřímné příčiny, co podle studií opravdu pomáhá, varovné příznaky, které nejsou koliky, a jak to vydržet vy sami.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 19:11:38 GMT</pubDate></item><item><title>Křečové žíly v těhotenství: příčiny a co pomáhá</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/krecove-zily-v-tehotenstvi</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/krecove-zily-v-tehotenstvi</guid><description>Křečové žíly v těhotenství jsou časté a obvykle neškodné. Vysvětlíme, proč žíly vystupují, co pomáhá zmírnit potíže a kdy je potřeba vyhledat lékaře.</description><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 16:16:06 GMT</pubDate></item><item><title>Poporodní deprese: příznaky, jak ji poznat a léčba</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/poporodni-deprese-priznaky-lecba</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/poporodni-deprese-priznaky-lecba</guid><description>Smutek po porodu zná mnoho žen. Vysvětlíme, kde končí baby blues a začíná poporodní deprese, jakých příznaků si všímat a kdy jít k lékaři.</description><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 15:36:17 GMT</pubDate></item><item><title>Kojení po porodu: jak ho zvládnout v prvních dnech</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/kojeni-po-porodu-prvni-dny</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/kojeni-po-porodu-prvni-dny</guid><description>Klidný průvodce prvními dny po porodu: jak se rozbíhá kojení, co je mlezivo, jak správně přiložit miminko k prsu a kdy si říct o pomoc.</description><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 14:53:21 GMT</pubDate></item><item><title>Závratě v těhotenství: příčiny a co dělat</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/zavrate-v-tehotenstvi</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/zavrate-v-tehotenstvi</guid><description>Proč se v těhotenství točí hlava, které příčiny jsou neškodné a které vyžadují lékaře a co dělat, aby závratě a slabost rychleji přešly.</description><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 23:24:28 GMT</pubDate></item><item><title>Rh faktor v těhotenství a Rh inkompatibilita</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/rh-faktor-v-tehotenstvi</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/rh-faktor-v-tehotenstvi</guid><description>Negativní Rh faktor v těhotenství není nemoc ani rozsudek. Vysvětlíme, co je Rh inkompatibilita, kdy hrozí a jak jí spolehlivě předejde injekce imunoglobulinu.</description><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 22:48:14 GMT</pubDate></item><item><title>Alkohol v těhotenství: existuje bezpečná dávka?</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/alkohol-v-tehotenstvi</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/alkohol-v-tehotenstvi</guid><description>Smíte v těhotenství pít alkohol a existuje bezpečná dávka? A co dělat, když jste se napila dřív, než jste o těhotenství věděla — klidně a podle vědy.</description><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 22:09:20 GMT</pubDate></item><item><title>Létání v těhotenství: do kdy a jaká jsou rizika</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/letani-v-tehotenstvi</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/letani-v-tehotenstvi</guid><description>Při klidném těhotenství je létání letadlem obvykle bezpečné. Poradíme, do kdy se smí létat v těhotenství, který trimestr je nejlepší a jak snížit rizika letu.</description><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 15:43:57 GMT</pubDate></item><item><title>Screening v těhotenství: kdy se dělá a co znamená</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/screening-v-tehotenstvi</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/screening-v-tehotenstvi</guid><description>Co je screening v těhotenství, kdy se dělá první a druhý screening, co ukazují ultrazvuk, PAPP-A, hCG a NIPT — a proč „riziko“ není diagnóza.</description><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 15:06:22 GMT</pubDate></item><item><title>Poloha koncem pánevním: příčiny, obrat a porod</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/poloha-koncem-panevnim</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/poloha-koncem-panevnim</guid><description>Miminko je otočené koncem pánevním? Do 36. týdne je to běžné — většina dětí se ještě obrátí. Vysvětlíme druhy, zevní obrat i to, jak probíhá porod.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 17:03:07 GMT</pubDate></item><item><title>Těhotenství dvojčat: typy, příznaky a rizika</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/tehotenstvi-dvojcata</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/tehotenstvi-dvojcata</guid><description>Vícečetné těhotenství: čím se liší jednovaječná a dvojvaječná dvojčata, co je chorionicita, kdo čeká dvojčata častěji, jaká jsou rizika a jak probíhá porod.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 16:19:20 GMT</pubDate></item><item><title>Jak poznat odtok plodové vody v těhotenství</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/odtok-plodove-vody-jak-poznat</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/odtok-plodove-vody-jak-poznat</guid><description>Jak poznat, že vám odtéká nebo praskla plodová voda: jak vypadá a voní, čím se liší od moči a výtoku a co dělat krok za krokem, když voda odteče.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 15:32:46 GMT</pubDate></item><item><title>Těhotenství po 35 a 40: rizika, šance a příprava</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/tehotenstvi-po-35</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/tehotenstvi-po-35</guid><description>Klidný pohled na těhotenství po 35: co se opravdu mění, jak vysoká jsou skutečná rizika, jaké jsou šance otěhotnět po 35 i 40 a která vyšetření jsou důležitá.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 12:24:38 GMT</pubDate></item><item><title>Test na těhotenskou cukrovku (oGTT): hodnoty a příprava</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/test-na-tehotenskou-cukrovku-ogtt</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/test-na-tehotenskou-cukrovku-ogtt</guid><description>Test na těhotenskou cukrovku (oGTT): kdy se dělá, jak se na něj připravit a jak probíhá, jaké jsou normální hodnoty a co dělat, když test vyjde špatně.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 11:49:57 GMT</pubDate></item><item><title>Druhý trimestr těhotenství: průvodce po týdnech</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/druhy-trimestr-tehotenstvi</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/druhy-trimestr-tehotenstvi</guid><description>Druhý trimestr (14.–27. týden) je „zlaté období“ těhotenství: jak roste miminko, jak se mění tělo maminky, druhý ultrazvuk, screeningy i varovné příznaky.</description><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 17:01:19 GMT</pubDate></item><item><title>První trimestr těhotenství: průvodce po týdnech</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/prvni-trimestr-tehotenstvi</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/prvni-trimestr-tehotenstvi</guid><description>Kompletní průvodce prvním trimestrem těhotenství: vývoj miminka po týdnech, příznaky a nevolnost, první screening a ultrazvuk, výživa i varovné signály.</description><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 16:17:30 GMT</pubDate></item><item><title>Zamlklé těhotenství: příznaky, příčiny a co dělat</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/zamlkle-tehotenstvi-priznaky-priciny</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/zamlkle-tehotenstvi-priznaky-priciny</guid><description>Co je zamlklé těhotenství, jaké má příznaky a příčiny, jak se potvrzuje na ultrazvuku a co bude dál – klidně, s citem a k věci. A hlavně: není to vaše vina.</description><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:57:04 GMT</pubDate></item><item><title>hCG v krvi: hodnoty v těhotenství podle týdnů</title><link>https://mama-ai.app/cs/blog/hcg-v-tehotenstvi-hodnoty-podle-tydnu</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/cs/blog/hcg-v-tehotenstvi-hodnoty-podle-tydnu</guid><description>hCG je hlavní těhotenský hormon. Vysvětlíme, co to je, hodnoty hCG podle týdnů v přehledné tabulce, dynamiku růstu a co znamenají nízké i vysoké hodnoty.</description><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:21:18 GMT</pubDate></item></channel></rss>