<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Mama Ai — Журнал</title><description>Спокойные и полезные статьи о беременности, родах и первых неделях с малышом.</description><link>https://mama-ai.app</link><language>ru</language><item><title>Температура у ребёнка: как сбить и когда к врачу</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/temperatura-u-rebenka</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/temperatura-u-rebenka</guid><description>Что считается лихорадкой у грудничка, как правильно измерить температуру, чем и когда её сбивать и при каких симптомах нужно срочно обратиться к врачу.</description><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 16:44:19 GMT</pubDate></item><item><title>Месячные после родов: когда придут и как не забеременеть</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/mesyachnye-posle-rodov</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/mesyachnye-posle-rodov</guid><description>Когда приходят первые месячные после родов, почему овуляция случается раньше кровотечения и какая контрацепция совместима с грудным вскармливанием.</description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 17:07:09 GMT</pubDate></item><item><title>Бронхиолит и РСВ у грудничка: симптомы и когда опасно</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/bronhiolit-i-rsv-u-grudnichka</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/bronhiolit-i-rsv-u-grudnichka</guid><description>Бронхиолит у грудничка чаще всего вызывает РСВ. Разбираем, чем он отличается от простуды, какие признаки требуют скорой помощи и что реально помогает дома.</description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 16:34:46 GMT</pubDate></item><item><title>Щитовидная железа при беременности: ТТГ по триместрам</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/shchitovidnaya-zheleza-pri-beremennosti</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/shchitovidnaya-zheleza-pri-beremennosti</guid><description>Какой ТТГ считается нормой в каждом триместре, чем опасны гипотиреоз и гипертиреоз, безопасен ли левотироксин и сколько йода нужно будущей маме.</description><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 15:45:50 GMT</pubDate></item><item><title>Выкидыш на раннем сроке: признаки, причины, что делать</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/vykidysh-na-rannem-sroke</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/vykidysh-na-rannem-sroke</guid><description>Как выглядит выкидыш на раннем сроке, какое кровотечение опасно, а какое нет, почему это случилось (и почему вы не виноваты) и что делают врачи.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 19:44:39 GMT</pubDate></item><item><title>Когда ребёнок начинает сидеть, ползать и ходить: нормы</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/kogda-rebenok-nachinaet-sidet-polzat-hodit</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/kogda-rebenok-nachinaet-sidet-polzat-hodit</guid><description>Когда ребёнок начинает сидеть, ползать и ходить: карта развития по месяцам до года, реальные диапазоны норм и признаки, с которыми стоит показаться врачу.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 16:41:55 GMT</pubDate></item><item><title>Желтуха новорожденных: норма билирубина и когда лечить</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/zheltuha-novorozhdennyh</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/zheltuha-novorozhdennyh</guid><description>Почему новорождённый желтеет, что означает цифра билирубина, чем физиологическая желтуха отличается от патологической, когда нужна фототерапия и какие признаки требуют срочного визита к врачу.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 15:51:43 GMT</pubDate></item><item><title>Прикорм: таблица по месяцам и с чего начать</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/prikorm-tablica-po-mesyacam</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/prikorm-tablica-po-mesyacam</guid><description>Когда начинать прикорм по рекомендациям ВОЗ и AAP, признаки готовности, таблица прикорма по месяцам, пюре или BLW, аллергены и что нельзя до года.</description><pubDate>Tue, 21 Jul 2026 15:10:27 GMT</pubDate></item><item><title>Лактостаз и мастит при грудном вскармливании</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/laktostaz-i-mastit</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/laktostaz-i-mastit</guid><description>Лактостаз и мастит при грудном вскармливании: чем они отличаются, что реально помогает дома при застое молока и по каким тревожным признакам нужно срочно к врачу.</description><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 19:27:58 GMT</pubDate></item><item><title>Прорезывание зубов у ребёнка: симптомы и помощь</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/prorezyvanie-zubov-u-rebenka</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/prorezyvanie-zubov-u-rebenka</guid><description>Когда начинается прорезывание зубов у ребёнка, в каком порядке они появляются, какие симптомы нормальны, а что — опасный миф, и как безопасно помочь малышу.</description><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 19:37:55 GMT</pubDate></item><item><title>Восстановление после родов: лохии, швы и тревожные знаки</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/lohii-vosstanovlenie-posle-rodov</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/lohii-vosstanovlenie-posle-rodov</guid><description>Лохии, швы, схватки, недержание и грудь: что нормально в первые шесть недель после родов, а какие симптомы — повод звонить врачу немедленно.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 20:56:45 GMT</pubDate></item><item><title>Регресс сна в 4 месяца: почему малыш перестал спать</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/regress-sna-4-mesyaca</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/regress-sna-4-mesyaca</guid><description>Регресс сна в 4 месяца — не поломка и не откат назад, а перестройка цикла сна. Почему малыш просыпается каждые 40 минут, сколько это длится и что реально помогает.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 20:14:16 GMT</pubDate></item><item><title>Колики у новорожденных: почему и что реально помогает</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/koliki-u-novorozhdennyh</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/koliki-u-novorozhdennyh</guid><description>Колики у новорождённых: критерии Рим IV, честные причины, что помогает по данным исследований, тревожные признаки и как продержаться самим.</description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 19:11:38 GMT</pubDate></item><item><title>Варикоз при беременности: причины, лечение, профилактика</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/varikoz-pri-beremennosti</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/varikoz-pri-beremennosti</guid><description>Варикоз при беременности — частое и обычно неопасное явление. Рассказываем, почему вздуваются вены, что помогает облегчить симптомы и когда нужно к врачу.</description><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 16:16:06 GMT</pubDate></item><item><title>Послеродовая депрессия: симптомы, отличия, лечение</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/poslerodovaya-depressiya</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/poslerodovaya-depressiya</guid><description>Грусть после родов бывает у многих. Разбираем, где заканчивается «бэби-блюз» и начинается послеродовая депрессия, какие симптомы важно заметить и когда идти к врачу.</description><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 15:36:17 GMT</pubDate></item><item><title>Грудное вскармливание: как наладить в первые дни</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/grudnoe-vskarmlivanie-kak-naladit</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/grudnoe-vskarmlivanie-kak-naladit</guid><description>Спокойный гид для первых дней после родов: как начинается лактация, что такое молозиво, как правильно прикладывать малыша к груди и когда просить помощи.</description><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 14:53:21 GMT</pubDate></item><item><title>Головокружение при беременности: причины и что делать</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/golovokruzhenie-pri-beremennosti</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/golovokruzhenie-pri-beremennosti</guid><description>Почему при беременности кружится голова, какие причины безопасны, а какие требуют врача, и что делать, чтобы дурнота прошла быстрее.</description><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 23:24:28 GMT</pubDate></item><item><title>Резус-фактор при беременности: что такое резус-конфликт</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/rezus-konflikt-pri-beremennosti</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/rezus-konflikt-pri-beremennosti</guid><description>Отрицательный резус-фактор при беременности — не приговор. Разбираем, что такое резус-конфликт, когда он опасен и как его надёжно предупреждает укол иммуноглобулина.</description><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 22:48:14 GMT</pubDate></item><item><title>Алкоголь при беременности: можно ли и чем опасен</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/alkogol-pri-beremennosti</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/alkogol-pri-beremennosti</guid><description>Можно ли пить алкоголь при беременности, есть ли безопасная доза и что делать, если вы выпили до того, как узнали о беременности, — спокойно и по науке.</description><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 22:09:20 GMT</pubDate></item><item><title>Можно ли летать беременным: сроки и риски перелёта</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/mozhno-li-letat-beremennym</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/mozhno-li-letat-beremennym</guid><description>При спокойной беременности летать обычно безопасно. Рассказываем, до какого срока можно летать беременным, какой триместр удобнее и как снизить риски перелёта.</description><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 15:43:57 GMT</pubDate></item><item><title>Скрининг при беременности: что это и когда делают</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/skrining-pri-beremennosti</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/skrining-pri-beremennosti</guid><description>Что такое скрининг при беременности, когда делают первый и второй скрининг, что показывают УЗИ, ХГЧ, PAPP-A и НИПТ — и почему «риск» это не диагноз.</description><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 15:06:22 GMT</pubDate></item><item><title>Тазовое предлежание плода: что делать и как рожать</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/tazovoe-predlezhanie-ploda</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/tazovoe-predlezhanie-ploda</guid><description>Малыш лёг в тазовом предлежании? До 36 недель это нормально — многие ещё перевернутся. Разбираем виды, наружный поворот и как проходят роды.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 17:03:07 GMT</pubDate></item><item><title>Беременность двойней: типы, признаки и риски</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/beremennost-dvojnej</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/beremennost-dvojnej</guid><description>Многоплодная беременность: чем двойня отличается от тройни, что такое хориальность, кто чаще ждёт близнецов, какие риски и как проходят роды.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 16:19:20 GMT</pubDate></item><item><title>Как понять, что отошли воды при беременности</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/kak-ponyat-chto-otoshli-vody</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/kak-ponyat-chto-otoshli-vody</guid><description>Как понять, что отошли или подтекают воды: как выглядит и пахнет амниотическая жидкость, чем она отличается от мочи и выделений и что делать.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 15:32:46 GMT</pubDate></item><item><title>Беременность после 35 лет: риски и как выносить</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/beremennost-posle-35-let</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/beremennost-posle-35-let</guid><description>Спокойный разбор беременности после 35: что реально меняется, каковы настоящие риски, шансы забеременеть после 35 и 40 и какие обследования важны.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 12:24:38 GMT</pubDate></item><item><title>Глюкозотолерантный тест при беременности: нормы</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/glyukozotolerantnyj-test-pri-beremennosti</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/glyukozotolerantnyj-test-pri-beremennosti</guid><description>Глюкозотолерантный тест при беременности: зачем нужен, на каком сроке, как подготовиться и сдавать, нормы результатов и что делать при плохом анализе.</description><pubDate>Sun, 05 Jul 2026 11:49:57 GMT</pubDate></item><item><title>Второй триместр беременности: полный гид по неделям</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/vtoroj-trimestr-beremennosti</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/vtoroj-trimestr-beremennosti</guid><description>Второй триместр (14–27 недель) — «золотой период» беременности: как растёт малыш, что меняется в теле мамы, второе УЗИ, скрининги и тревожные симптомы.</description><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 17:01:19 GMT</pubDate></item><item><title>Первый триместр беременности: гид по неделям</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/pervyj-trimestr-beremennosti</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/pervyj-trimestr-beremennosti</guid><description>Полный гид по первому триместру беременности: развитие малыша по неделям, симптомы и токсикоз, первый скрининг и УЗИ, питание и тревожные признаки.</description><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 16:17:30 GMT</pubDate></item><item><title>Замершая беременность: признаки, причины и что делать</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/zamershaya-beremennost-priznaki-prichiny</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/zamershaya-beremennost-priznaki-prichiny</guid><description>Что такое замершая беременность, какие у неё признаки и причины, как её подтверждают на УЗИ и что делать дальше — спокойно, бережно и по делу.</description><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:57:04 GMT</pubDate></item><item><title>ХГЧ при беременности: нормы по неделям</title><link>https://mama-ai.app/ru/blog/hgch-pri-beremennosti-po-nedelyam</link><guid isPermaLink="true">https://mama-ai.app/ru/blog/hgch-pri-beremennosti-po-nedelyam</guid><description>ХГЧ — главный гормон беременности. Разбираем, что это, нормы ХГЧ по неделям в таблице, динамику роста и что означают низкие или высокие значения.</description><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:21:18 GMT</pubDate></item></channel></rss>