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隨時詢問任何孕期問題，在一天中的任何時刻獲得清晰、個人化的回答。
懷孕第 20 週可以吃什麼？
莓果、魚類和深色葉菜都是很好的選擇 🍓
懷孕週數追蹤 App
懷孕每一週，都有溫柔的陪伴
Mama Ai 從第一次心跳聲到分娩那天，始終陪伴在你身旁——追蹤懷孕週數、計算預產期、計時宮縮，並在任何深夜為你解答疑惑。
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週 20
Mama Ai
懷孕第 20 週可以吃什麼？
莓果、魚類和深色葉菜都是很好的選擇 🍓
和香蕉一樣大 媽媽們選擇 Mama Ai 的理由
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追蹤器與工具
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一款 App，所有工具
你所需要的一切，完美集於一處
不再需要在五款 App 之間來回切換。從 AI 助手到宮縮計時器，Mama Ai 將所有孕期工具融為一體。
宮縮計時器
輕觸一下即可計時宮縮，浮動計時器在每個畫面上都陪著你。
胎動計數器
追蹤寶寶的動作規律，若有異常，會溫柔地提醒你留意。
寶寶大小
查看本週寶寶的大小——以可愛的水果或逼真的插圖呈現。
症狀追蹤器
記錄你的身體感受，並在出現值得聯繫醫師的症狀時收到警示。
產檢與筆記
將產檢記錄、待問問題和珍貴回憶，集中存放在一個整潔的私密空間。
全天候支援
真正了解你孕週的 AI 好夥伴
有任何症狀、食慾或身體變化的疑問，隨時都可以詢問。Mama Ai 以平易近人的語言回答你，無論白天或深夜，並確切知道你目前的孕週。
- 根據你的預產期和孕期階段個人化調整
- 傳送照片並直接提問
- 隱私保護——你的追蹤資料從不離開你的裝置
Mama Ai 提供一般性參考資訊，不能替代專業醫療建議。
懷孕第 24 週腰痛正常嗎？
正常——這在孕中期很常見。使用腰部支撐和輕柔的伸展運動會有幫助。如果疼痛劇烈，請告知你的醫師。
那現在最重要的維生素是哪些？
逐週追蹤
一週一週，見證寶寶的成長
每一週都有逼真的插圖和貼近生活的大小比較，讓你隨時清楚寶寶在肚子裡的模樣。
週 6 
大約和豌豆一樣大
週 9 
大約和櫻桃一樣大
週 12 
大約和李子一樣大
週 16 
大約和酪梨一樣大
週 20 
大約和香蕉一樣大
週 26 
大約和櫛瓜一樣大
週 32 
大約和大白菜一樣大
週 40 
大約和西瓜一樣大
育兒日誌
每個孕期階段都有好文陪伴
涵蓋孕期、生產及產後第四孕期的溫馨實用文章。
健康與身心 
Mama Ai 團隊 2026年6月26日 8 分鐘閱讀
懷孕便秘怎麼辦？原因、舒緩方法與飲食調整
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Mama Ai 團隊 2026年6月26日 8 分鐘閱讀 
健康與身心 Mama Ai 團隊 2026年6月26日 9 分鐘閱讀
孕期子宮收縮、肚子變硬：正常還是危險？
懷孕時肚子突然變硬、子宮收縮，常讓準媽媽很緊張。一起了解為什麼肚子會變硬、什麼時候屬於正常，以及什麼時候是需要立刻就醫的警訊。
Mama Ai 團隊 2026年6月26日 9 分鐘閱讀 
懷孕初期 Mama Ai 團隊 2026年6月26日 8 分鐘閱讀
懷孕第一次照超音波：第幾週做、看得到什麼
懷孕第一次照超音波是第幾週做？能看到什麼？本文說明早期超音波與第一孕期篩檢的時機、超音波能確認的事（週數、預產期、胎兒心跳、子宮外孕），以及陰道超音波與腹部超音波的差別、如何準備與安全性。
Mama Ai 團隊 2026年6月26日 8 分鐘閱讀 實用知識
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