Spokojne, pomocne artykuły o ciąży, porodzie i czwartym trymestrze.
Ile tygodni trwa ciąża, dlaczego termin liczy się od miesiączki, jak dzielą się trymestry i jak obliczyć termin porodu — przejrzysty kalendarz ciąży tydzień po tygodniu.
Zespół Mama Ai 24 cze 2026 9 min czytania 
Cukrzyca ciążowa to częste i dobrze kontrolowane schorzenie. Wyjaśniamy normy cukru, krzywą cukrową, dietę i kiedy potrzebna jest insulina.
Zespół Mama Ai 24 cze 2026 9 min czytania 
Zwiastuny porodu, jak odróżnić skurcze przepowiadające od prawdziwych i kiedy jechać do szpitala. Spokojny przewodnik dla przyszłej mamy w ostatnich tygodniach.
Zespół Mama Ai 23 cze 2026 8 min czytania 
Czy można zajść w ciążę podczas okresu i tuż po nim? Wyjaśniamy, dlaczego to mało prawdopodobne, ale możliwe: okno płodności, przeżywalność plemników i krótki cykl.
Zespół Mama Ai 23 cze 2026 7 min czytania 
Ciąża pozamaciczna: wczesne objawy, gdzie boli, jak odróżnić od normy i kiedy pilnie wezwać pomoc. Spokojnie i rzeczowo o niepokojących sygnałach.
Zespół Mama Ai 23 cze 2026 9 min czytania 
Po co kwas foliowy w ciąży, kiedy zacząć go brać, ile mcg dziennie i jakie jeszcze witaminy dla kobiet w ciąży są ważne na wczesnym etapie.
Zespół Mama Ai 23 cze 2026 9 min czytania 
Spokojny, praktyczny przewodnik dla przyszłych rodziców: jak wybrać imię dla dziecka — według znaczenia, brzmienia z nazwiskiem, tradycji rodzinnych i tak, by podobało się wam obojgu.
Zespół Mama Ai 22 cze 2026 9 min czytania 
Jakie upławy w ciąży są normą, a jaki kolor i objawy są powodem, by zadzwonić do lekarza. Omawiamy białe, brązowe, żółte i krwiste wydzieliny.
Zespół Mama Ai 22 cze 2026 7 min czytania 
Kiedy zaczynają się mdłości w ciąży, dlaczego pojawiają się nudności na wczesnym etapie i co naprawdę pomaga. Proste sposoby na ulgę oraz niepokojące objawy.
Zespół Mama Ai 22 cze 2026 8 min czytania 