Spokojne, pomocne artykuły o ciąży, porodzie i czwartym trymestrze.
Grypa, krztusiec (Tdap), COVID-19 i RSV — te szczepienia są zalecane w ciąży. Sprawdź, przed czym chronią, w którym tygodniu je przyjąć i czego unikać.
Zespół Mama Ai 16 sie 2026 10 min czytania 
Czy maluch słyszy głos taty, kiedy poczujesz kopanie z zewnątrz i co robić już teraz – praktyczny poradnik dla przyszłych ojców i ich partnerek.
Zespół Mama Ai 12 sie 2026 8 min czytania 
Ogórki kiszone o drugiej w nocy to zupełnie normalne. Wyjaśniamy, skąd biorą się zachcianki w ciąży, co naprawdę oznaczają i kiedy warto zachować czujność.
Zespół Mama Ai 3 sie 2026 9 min czytania 
Już około 18. tygodnia maluch słyszy Twój głos, a od 14. rozróżnia smak wód płodowych. Jak rozwijają się jego zmysły i jak nawiązać więź przed porodem.
Zespół Mama Ai 30 lip 2026 8 min czytania 
Zaśniad groniasty: co to jest, czym różni się zaśniad całkowity od częściowego, jak wykrywa się go w USG i po beta hCG, jak się go leczy i kiedy znów zajść w ciążę.
Zespół Mama Ai 28 lip 2026 9 min czytania 
Zaczerwienienie pod pieluszką to niemal zawsze pieluszkowe zapalenie skóry. Wyjaśniamy, skąd się bierze, co zrobić dziś, jak odróżnić je od grzybicy i kiedy iść do lekarza.
Zespół Mama Ai 28 lip 2026 9 min czytania 
Podciekanie moczu przy kichaniu albo uczucie ciężaru na dole? Wyjaśniamy, co dzieje się z dnem miednicy po porodzie i jak poprawnie robić ćwiczenia Kegla.
Zespół Mama Ai 27 lip 2026 10 min czytania 
Ulewanie u niemowlaka to zwykle norma: niedojrzały zwieracz przełyku i płynne mleko. Wyjaśniamy, gdzie kończy się norma, a zaczyna refluks, i kiedy iść do lekarza.
Zespół Mama Ai 26 lip 2026 9 min czytania 
Czego naprawdę nie jeść przy karmieniu piersią, a co jest mitem: alkohol, kofeina i ryby z rtęcią kontra kapusta i ogórki. Plus kalorie, płyny i suplementy.
Zespół Mama Ai 26 lip 2026 9 min czytania 