Hamilelik, doğum ve dördüncü trimester üzerine sakin ve faydalı yazılar.
Hamilelikte spor yapılır mı? Çoğu anne adayı için cevap evet, hatta önerilir. Güvenli egzersizleri, trimesterlere göre yükü ve tehlike sinyallerini ele alıyoruz.
Mama Ai Ekibi 29 Haz 2026 8 dk okuma 
Doğumda epidural anestezi: nasıl çalışır, kaç cm açıklıkta yapılır, işlem nasıl ilerler, yan etkileri, riskleri ve kimlere uygulanmaz.
Mama Ai Ekibi 29 Haz 2026 9 dk okuma 
Hamilelikte sistit sık görülen bir sorundur. Belirtilerini, bebek için risklerini, güvenli antibiyotikleri ve mantar enfeksiyonundan farkını anlatıyoruz.
Mama Ai Ekibi 29 Haz 2026 9 dk okuma 
Çatlaklar müstakbel annelerin %50–90'ında görülür. Önlemede gerçekten ne işe yarar, doğum sonrası çatlaklar nasıl azaltılır — sakin ve bilimsel bir bakış.
Mama Ai Ekibi 29 Haz 2026 7 dk okuma 
Hamilelikte normal kilo alımı gebelik öncesi VKİ'nize bağlıdır. Trimesterlere göre aralıkları, kiloların nereye gittiğini ve doktora ne zaman gideceğinizi anlatıyoruz.
Mama Ai Ekibi 29 Haz 2026 9 dk okuma 
Hamilelikte kaşıntı, yanma ve peynirimsi akıntı mı var? Mantar enfeksiyonunun nedenini, nasıl güvenle tedavi edileceğini ve doktora ne zaman gideceğinizi anlatıyoruz.
Mama Ai Ekibi 29 Haz 2026 8 dk okuma 
Hamilelikte saç boyatmak güvenli mi? Çoğu zaman evet — saç boyatmak düşük riskli bir işlem sayılır. İşlemi daha güvenli yapmanın yollarını anlatıyoruz.
Mama Ai Ekibi 29 Haz 2026 8 dk okuma 
Hamilelikte soğuk algınlığı ve grip: neyin güvenli olduğunu, parasetamol kullanılır mı, ateş ne zaman tehlikeli ve doktora ne zaman gitmeli, anlatıyoruz.
Mama Ai Ekibi 28 Haz 2026 9 dk okuma 
Hamilelikte baş ağrısı sık görülen bir şikâyettir. Nedenlerini trimesterlere göre, güvenli rahatlama yollarını ve ne zaman doktora gitmeniz gerektiğini anlatıyoruz.
Mama Ai Ekibi 28 Haz 2026 6 dk okuma 