Spokojne, pomocne artykuły o ciąży, porodzie i czwartym trymestrze.
Zapalenie pęcherza w ciąży to częsty problem. Wyjaśniamy objawy, czym grozi dziecku, jakie antybiotyki są dozwolone i jak odróżnić je od grzybicy pochwy.
Zespół Mama Ai 29 cze 2026 9 min czytania 
Rozstępy ma 50–90% przyszłych mam. Wyjaśniamy, dlaczego się pojawiają, co naprawdę pomaga w profilaktyce i jak zmniejszyć rozstępy po porodzie.
Zespół Mama Ai 29 cze 2026 7 min czytania 
Norma przyrostu masy ciała w ciąży zależy od BMI sprzed ciąży. Wyjaśniamy zakresy wg trymestrów, gdzie znikają kilogramy i kiedy iść do lekarza.
Zespół Mama Ai 29 cze 2026 9 min czytania 
Swędzenie, pieczenie i serowate upławy w ciąży? Wyjaśniamy, dlaczego pojawia się grzybica pochwy, jak ją bezpiecznie leczyć i kiedy zgłosić się do lekarza.
Zespół Mama Ai 29 cze 2026 8 min czytania 
Czy można farbować włosy w ciąży? Najczęściej tak – farbowanie uważa się za zabieg niskiego ryzyka. Podpowiadamy, jak zrobić to bezpieczniej.
Zespół Mama Ai 29 cze 2026 8 min czytania 
Przeziębienie i grypa w ciąży: czym leczyć bezpiecznie, czy wolno brać paracetamol, kiedy gorączka jest groźna i przy jakich objawach dzwonić do lekarza.
Zespół Mama Ai 28 cze 2026 9 min czytania 
Ból głowy w ciąży to częsty objaw. Wyjaśniamy przyczyny w kolejnych trymestrach, bezpieczne sposoby na ulgę i sygnały alarmowe, gdy potrzebny jest lekarz.
Zespół Mama Ai 28 cze 2026 6 min czytania 
Kiedy i jak poznać płeć dziecka? USG od 18–20 tygodnia, NIPT z krwi od 10 tygodnia, metody inwazyjne — i dlaczego przesądy oraz testy online nie działają.
Zespół Mama Ai 28 cze 2026 8 min czytania 
Anemia w ciąży to częsty problem. Wyjaśniamy normy hemoglobiny i ferrytyny, objawy, produkty bogate w żelazo i bezpieczne sposoby na podniesienie hemoglobiny.
Zespół Mama Ai 28 cze 2026 8 min czytania 