健康与身心 
Mama Ai 团队 2026年7月8日 8 分钟阅读
孕期能喝酒吗？酒精危害与胎儿酒精综合征
孕期到底能不能喝酒？有没有安全量？如果在还不知道怀孕时就喝了酒又该怎么办——我们心平气和、依据科学，为你一一讲清楚。
Mama Ai 团队 2026年7月8日 8 分钟阅读 
健康与身心 Mama Ai 团队 2026年7月6日 8 分钟阅读
孕妇能坐飞机吗？怀孕坐飞机的时间与风险
孕期平稳时，坐飞机通常是安全的。本文讲清楚孕妇能坐飞机坐到孕期第几周、哪个阶段最舒适，以及怎样降低怀孕坐飞机的风险。
Mama Ai 团队 2026年7月6日 8 分钟阅读 
健康与身心 Mama Ai 团队 2026年7月6日 9 分钟阅读
产前筛查是什么？唐筛和NIPT什么时候做
产前筛查是什么，早期唐筛和中期唐筛什么时候做，NT、PAPP-A、hCG和NIPT分别查什么，以及为什么“高风险”并不等于诊断。
Mama Ai 团队 2026年7月6日 9 分钟阅读 
孕晚期 Mama Ai 团队 2026年7月5日 9 分钟阅读
臀位（胎位不正）：能转过来吗，怎么生
宝宝是臀位？36周前很正常，大多数还会自己转过来。带你了解臀位的类型、外倒转术，以及分娩方式该怎么选，帮你安心准备。
Mama Ai 团队 2026年7月5日 9 分钟阅读 
健康与身心 Mama Ai 团队 2026年7月5日 10 分钟阅读
双胞胎怀孕：类型、征兆与风险
多胎妊娠全解读：双胞胎和三胞胎有什么区别，什么是同卵与异卵双胞胎、绒毛膜性，谁更容易怀双胞胎，有哪些征兆和风险，双胞胎分娩又是怎样进行的。
Mama Ai 团队 2026年7月5日 10 分钟阅读 
分娩 Mama Ai 团队 2026年7月5日 9 分钟阅读
怎么判断羊水破了：破水症状与处理
快到预产期时，怎么判断羊水破了？本文讲清羊水的样子和气味、和尿液及分泌物的区别、绿色羊水与胎膜早破意味着什么，以及破水后该一步步怎么做。
Mama Ai 团队 2026年7月5日 9 分钟阅读 
健康与身心 Mama Ai 团队 2026年7月5日 9 分钟阅读
35岁以后怀孕：高龄产妇风险与孕育指南
平和地聊聊35岁以后怀孕：身体到底有哪些真实变化，高龄妊娠的风险究竟有多大，35岁和40岁以后还能不能怀上，以及哪些产检最重要。
Mama Ai 团队 2026年7月5日 9 分钟阅读 
健康与身心 Mama Ai 团队 2026年7月5日 9 分钟阅读
孕期糖耐量试验(OGTT):正常值与准备
孕期糖耐量试验(OGTT)全解:为什么要做、在孕几周做、如何准备与抽血、结果的正常值,以及化验结果不理想时该怎么办。
Mama Ai 团队 2026年7月5日 9 分钟阅读 
孕中期 Mama Ai 团队 2026年7月2日 9 分钟阅读
孕中期完全指南：14–27周逐周变化
孕中期（14–27周）是孕期的「黄金期」：了解宝宝如何逐周发育、妈妈身体的变化、大排畸超声与各项筛查、妊娠期糖尿病检查、体重增长，以及需要警惕的症状。
Mama Ai 团队 2026年7月2日 9 分钟阅读