ジャーナル

Mama Ai ジャーナル

妊娠・出産・産後についての、落ち着いた有益な読み物。

健康とウェルビーイング

妊娠中のアルコールは大丈夫?安全な量と胎児への影響

妊娠中にお酒を飲んでも大丈夫?安全な量はあるの?妊娠に気づく前に飲んでしまったらどうする?——不安になりがちなテーマを、責めることなく科学的にやさしく整理します。

Mama Ai チーム 2026年7月8日 8 分で読める

健康とウェルビーイング

順調な妊娠なら飛行機はたいてい安全です。妊娠中に飛行機はいつまで乗れるのか、どの時期が快適か、リスクを減らすコツまでやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年7月6日 8 分で読める

健康とウェルビーイング

出生前診断とは何かをやさしく解説。1回目（11〜14週）・2回目（16〜18週）のスクリーニングの時期、NIPT（新型出生前診断）とは、NT・PAPP-A・hCGの意味、リスク1/300やMoMの読み方、そして『確率が高い』と言われたときにどうするかまで。

Mama Ai チーム 2026年7月6日 9 分で読める

妊娠後期

赤ちゃんが逆子と言われても、36週ごろまではめずらしくなく、多くは自然に頭位へ戻ります。種類・原因、外回転術や逆子体操での治し方、帝王切開か自然分娩かのお産の進め方までやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年7月5日 9 分で読める

健康とウェルビーイング

双子妊娠(多胎妊娠)について、一卵性と二卵性の違い、膜性(絨毛膜)が大切な理由、双子ができやすい人、初期の兆候、主なリスク、そして出産の時期と方法まで、産婦人科の視点でやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年7月5日 10 分で読める

出産

「破水したかも？」と不安になったら。羊水の見た目やにおい、尿・おりものとの見分け方、緑色の羊水や前期破水のサイン、破水したときにすべきことをわかりやすく解説します。

Mama Ai チーム 2026年7月5日 9 分で読める

健康とウェルビーイング

高齢出産は特別なことではありません。35歳以降で本当に変わること、リスクはどれくらい上がるのか、35歳・40歳で妊娠できる確率、大切な検査までを穏やかに解説します。

Mama Ai チーム 2026年7月5日 9 分で読める

健康とウェルビーイング

妊娠糖尿病の検査（ブドウ糖負荷試験）について、なぜ必要か、どの時期に受けるか、前日からの準備と当日の受け方、75gブドウ糖を使う手順、結果の基準値（数値）の見方、そして結果が悪かったときの対応までをやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年7月5日 9 分で読める

妊娠中期

妊娠中期（14〜27週）は「安定期」とも呼ばれる妊娠の黄金期。赤ちゃんの発育、ママの体の変化、2回目の超音波検査や各種スクリーニング、気をつけたい症状までやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年7月2日 9 分で読める