गर्भावस्था, प्रसव और चौथी तिमाही पर शांत, उपयोगी लेख।
बिना दवा प्रसव पीड़ा कम करने के उपाय: प्रसव के दौरान सांस कैसे लें, कौन-सी मुद्राएँ और हलचल आराम देती हैं, पानी, त्रिकास्थि की मालिश और प्रसव में लगातार सहारा कैसे मदद करते हैं।
Mama Ai टीम 25 जुल॰ 2026 9 मिनट पढ़ना 
जानिए प्रेगनेंसी में कौन-से विटामिन वाकई ज़रूरी हैं — फ़ॉलिक एसिड, आयरन, आयोडीन, विटामिन D, ओमेगा-3 और कोलीन: खुराक, समय और किन चीज़ों से बचना है।
Mama Ai टीम 25 जुल॰ 2026 9 मिनट पढ़ना 
शिशु को बुखार होने पर कब घबराएं और कब नहीं—जानें सामान्य तापमान, सही तरीके से मापना, बुखार कम करने की दवा और डॉक्टर को तुरंत कब दिखाना चाहिए।
Mama Ai टीम 23 जुल॰ 2026 8 मिनट पढ़ना 
डिलीवरी के बाद पहला पीरियड कब आता है, ओव्यूलेशन ब्लीडिंग से पहले क्यों हो जाता है और ब्रेस्टफीडिंग के साथ कौन-से गर्भनिरोधक तरीके चलते हैं।
Mama Ai टीम 22 जुल॰ 2026 10 मिनट पढ़ना 
शिशु में ब्रोंकियोलाइटिस की सबसे आम वजह RSV वायरस है। जानें यह सर्दी-जुकाम से कैसे अलग है, कौन से लक्षण खतरे के हैं और घर पर क्या असल में मदद करता है।
Mama Ai टीम 22 जुल॰ 2026 10 मिनट पढ़ना 
हर तिमाही में TSH की नॉर्मल रेंज कितनी होती है, थायराइड के लक्षण क्या हैं, हाइपोथायरायडिज्म-हाइपरथायरायडिज्म के नुकसान, लेवोथायरोक्सिन की सुरक्षा और आयोडीन की ज़रूरत।
Mama Ai टीम 22 जुल॰ 2026 10 मिनट पढ़ना 
शुरुआती गर्भपात कैसा दिखता है, कौन-सी ब्लीडिंग खतरनाक है और कौन-सी नहीं, ऐसा क्यों हुआ (और इसमें आपकी गलती नहीं है) और डॉक्टर क्या करते हैं।
Mama Ai टीम 21 जुल॰ 2026 11 मिनट पढ़ना 
बच्चा कब बैठना, रेंगना और चलना सीखता है: पहले साल का महीने-दर-महीने नक्शा, विकास की असली उम्र-सीमाएँ और वे संकेत जिन पर डॉक्टर से बात करना ठीक रहता है।
Mama Ai टीम 21 जुल॰ 2026 10 मिनट पढ़ना 
नवजात शिशु में पीलिया क्यों होता है, बिलीरुबिन क्यों बढ़ता है और कितना होना चाहिए, फोटोथेरेपी कब ज़रूरी है, और कौन से खतरे के लक्षण तुरंत डॉक्टर के पास ले जाते हैं।
Mama Ai टीम 21 जुल॰ 2026 9 मिनट पढ़ना 