Спокойные и полезные статьи о беременности, родах и первых неделях с малышом.
Как правильно дышать во время схваток, какие позы и приёмы облегчают боль без лекарств, чем помогают вода, массаж крестца и непрерывная поддержка в родах.
Команда Mama Ai 25 июл. 2026 г. 9 мин чтения 
Разбираем, какие витамины для беременных действительно нужны: фолиевая кислота, железо, йод, витамин D, омега-3 и холин — дозы, сроки и чего лучше избегать.
Команда Mama Ai 25 июл. 2026 г. 9 мин чтения 
Что считается лихорадкой у грудничка, как правильно измерить температуру, чем и когда её сбивать и при каких симптомах нужно срочно обратиться к врачу.
Команда Mama Ai 23 июл. 2026 г. 8 мин чтения 
Когда приходят первые месячные после родов, почему овуляция случается раньше кровотечения и какая контрацепция совместима с грудным вскармливанием.
Команда Mama Ai 22 июл. 2026 г. 10 мин чтения 
Бронхиолит у грудничка чаще всего вызывает РСВ. Разбираем, чем он отличается от простуды, какие признаки требуют скорой помощи и что реально помогает дома.
Команда Mama Ai 22 июл. 2026 г. 10 мин чтения 
Какой ТТГ считается нормой в каждом триместре, чем опасны гипотиреоз и гипертиреоз, безопасен ли левотироксин и сколько йода нужно будущей маме.
Команда Mama Ai 22 июл. 2026 г. 10 мин чтения 
Как выглядит выкидыш на раннем сроке, какое кровотечение опасно, а какое нет, почему это случилось (и почему вы не виноваты) и что делают врачи.
Команда Mama Ai 21 июл. 2026 г. 11 мин чтения 
Когда ребёнок начинает сидеть, ползать и ходить: карта развития по месяцам до года, реальные диапазоны норм и признаки, с которыми стоит показаться врачу.
Команда Mama Ai 21 июл. 2026 г. 10 мин чтения 
Почему новорождённый желтеет, что означает цифра билирубина, чем физиологическая желтуха отличается от патологической, когда нужна фототерапия и какие признаки требуют срочного визита к врачу.
Команда Mama Ai 21 июл. 2026 г. 9 мин чтения 