Klidné a užitečné čtení o těhotenství, porodu a čtvrtém trimestru.
Co jsou Braxton-Hicksovy kontrakce (poslíčky), od kdy začínají, jak je poznáte a jak je odlišíte od skutečného porodu – a kdy je čas volat lékaře.
Tým Mama Ai 25. 6. 2026 9 min čtení 
Co je hlenová zátka, jak vypadá, kdy odchází a znamená to, že porod začne hned. Vysvětlujeme klidně a věcně, včetně varovných příznaků.
Tým Mama Ai 25. 6. 2026 8 min čtení 
Kdy ucítíte první pohyby plodu, jak se mění týden po týdnu, jak počítat pohyby miminka a při kterých varovných příznacích ihned k lékaři.
Tým Mama Ai 25. 6. 2026 8 min čtení 
Srozumitelný průvodce stravou v těhotenství: které potraviny jsou zakázané a proč, co jíst pro zdraví miminka a jak sestavit bezpečný jídelníček na den.
Tým Mama Ai 24. 6. 2026 8 min čtení 
Sex v těhotenství je při běžném průběhu bezpečný. Vyvracíme mýty, radíme polohy podle trimestrů, vysvětlujeme kontraindikace i to, kdy volat lékaři.
Tým Mama Ai 24. 6. 2026 8 min čtení 
Preeklampsie je těhotenská komplikace s vysokým tlakem. Vysvětlíme varovné příznaky, rizikové faktory a kdy okamžitě volat lékaře.
Tým Mama Ai 24. 6. 2026 8 min čtení 
Kolik týdnů trvá těhotenství, proč se počítá od menstruace, jak se dělí trimestry a jak spočítat termín porodu — přehledná těhotenská kalkulačka po týdnech.
Tým Mama Ai 24. 6. 2026 9 min čtení 
Těhotenská cukrovka je častý a dobře zvládnutelný stav. Vysvětlíme hodnoty cukru, glukózový toleranční test, jídelníček a kdy je potřeba inzulín.
Tým Mama Ai 24. 6. 2026 9 min čtení 
Poslíčci a signály blížícího se porodu, jak odlišit nepravé kontrakce od pravých a kdy jet do porodnice. Klidný průvodce pro nastávající maminku v závěru těhotenství.
Tým Mama Ai 23. 6. 2026 8 min čtení 