К содержанию
Как правильно дышать во время схваток и облегчить боль
Роды

Как правильно дышать во время схваток и облегчить боль

Как правильно дышать во время схваток, какие позы и приёмы облегчают боль без лекарств, чем помогают вода, массаж крестца и непрерывная поддержка в родах.

Команда Mama Ai 25 июл. 2026 г. 9 мин чтения
Как понять, что отошли воды при беременности
Роды

Как понять, что отошли воды при беременности

Как понять, что отошли или подтекают воды: как выглядит и пахнет амниотическая жидкость, чем она отличается от мочи и выделений и что делать.

Команда Mama Ai 5 июл. 2026 г. 9 мин чтения
Как вызвать схватки и роды: что реально работает
Роды

Как вызвать схватки и роды: что реально работает

Как вызвать схватки и приблизить роды на доношенном сроке: разбираем естественные методы, опасные мифы и медицинскую стимуляцию родов — спокойно и по доказательствам.

Команда Mama Ai 30 июн. 2026 г. 9 мин чтения
Кесарево сечение: показания, операция, восстановление
Роды

Кесарево сечение: показания, операция, восстановление

Кесарево сечение — это нестрашно. Рассказываем про плановое и экстренное кесарево, показания, ход операции, обезболивание и восстановление после родов.

Команда Mama Ai 25 июн. 2026 г. 9 мин чтения
Тренировочные схватки: как ощущаются и когда начинаются
Роды

Тренировочные схватки: как ощущаются и когда начинаются

Что такое тренировочные схватки, с какой недели начинаются, как они ощущаются и как отличить их от настоящих родов — и когда пора звонить врачу.

Команда Mama Ai 25 июн. 2026 г. 9 мин чтения
Пробка при беременности: как выглядит и когда отходит
Роды

Пробка при беременности: как выглядит и когда отходит

Что такое слизистая пробка, как она выглядит, когда отходит и значит ли это, что роды вот-вот начнутся. Разбираем спокойно и по фактам, с тревожными признаками.

Команда Mama Ai 25 июн. 2026 г. 8 мин чтения
Как понять, что начались роды: признаки и схватки
Роды

Как понять, что начались роды: признаки и схватки

Предвестники родов, как отличить тренировочные схватки от настоящих и когда ехать в роддом. Спокойный гид для будущей мамы на поздних сроках.

Команда Mama Ai 23 июн. 2026 г. 8 мин чтения