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健康とウェルビーイング

「健康とウェルビーイング」の記事。

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妊娠糖尿病の検査（ブドウ糖負荷試験）｜時期・準備・数値

妊娠糖尿病の検査（ブドウ糖負荷試験）について、なぜ必要か、どの時期に受けるか、前日からの準備と当日の受け方、75gブドウ糖を使う手順、結果の基準値（数値）の見方、そして結果が悪かったときの対応までをやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年7月5日 9 分で読める

健康とウェルビーイング

稽留流産とは何か、どんな症状・原因があるのか、エコーやhCGでどう確認し、その後どう進むのか——落ち着いて、やさしく、大切なことだけを整理します。多くは無症状で、あなたのせいではありません。

Mama Ai チーム 2026年7月1日 9 分で読める

健康とウェルビーイング

妊娠中に肌がかゆい…そのほとんどは安全です。ふつうのかゆみと、妊娠性肝内胆汁うっ滞症（ICP）のサインとなるかゆみの見分け方、すぐ受診すべき症状をやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年6月30日 8 分で読める

健康とウェルビーイング

妊娠中の痔はなぜ起こるのか、注意したい症状、家庭で安全に不快感を和らげる方法を落ち着いて解説します。受診の目安もやさしくお伝えします。

Mama Ai チーム 2026年6月30日 8 分で読める

健康とウェルビーイング

妊娠中に運動してもいい？経過が順調な多くの妊婦さんには、むしろおすすめです。安全な妊婦向けエクササイズ、三半期ごとの運動量、注意すべき危険なサインをわかりやすく解説します。

Mama Ai チーム 2026年6月29日 8 分で読める

健康とウェルビーイング

妊娠中の膀胱炎は珍しくありません。症状や赤ちゃんへの影響、妊娠中に使える抗生物質、カンジダ（おりもの）との見分け方まで、産婦人科の考え方に沿ってわかりやすくまとめました。

Mama Ai チーム 2026年6月29日 9 分で読める

健康とウェルビーイング

妊娠線は妊婦さんの50〜90%にできる、ごく自然なもの。なぜできるのか、予防にクリームやオイルは本当に効くのか、産後に妊娠線を薄くする方法まで、科学的根拠にもとづいてやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年6月29日 7 分で読める

健康とウェルビーイング

妊娠中の体重増加はどのくらいが正常？目安は妊娠前のBMIで変わります。BMI別・トリメスター別の正常範囲、増えた体重の内訳、増えすぎ・増えなさすぎのリスク、受診の目安まで、Mama Aiがやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年6月29日 9 分で読める

健康とウェルビーイング

妊娠中のかゆみ・ヒリヒリ・白いおりものはカンジダかも。なぜ妊婦に多いのか、症状の見分け方、膣錠やクリームでの安全な治し方、赤ちゃんへの影響、受診の目安をやさしく解説します。

Mama Ai チーム 2026年6月29日 8 分で読める