К содержанию
Журнал

Журнал Mama Ai

Спокойные и полезные статьи о беременности, родах и первых неделях с малышом.

Все Первый триместр Зачатие Подготовка к малышу Роды Второй триместр Здоровье и самочувствие Питание Третий триместр Грудное вскармливание После родов Уход за новорождённым
Первый триместр беременности: гид по неделям
Первый триместр

Первый триместр беременности: гид по неделям

Полный гид по первому триместру беременности: развитие малыша по неделям, симптомы и токсикоз, первый скрининг и УЗИ, питание и тревожные признаки.

Команда Mama Ai 2 июл. 2026 г. 8 мин чтения
Замершая беременность: признаки, причины и что делать
Здоровье и самочувствие

Замершая беременность: признаки, причины и что делать

Что такое замершая беременность, какие у неё признаки и причины, как её подтверждают на УЗИ и что делать дальше — спокойно, бережно и по делу.

Команда Mama Ai 1 июл. 2026 г. 9 мин чтения
ХГЧ при беременности: нормы по неделям
Первый триместр

ХГЧ при беременности: нормы по неделям

ХГЧ — главный гормон беременности. Разбираем, что это, нормы ХГЧ по неделям в таблице, динамику роста и что означают низкие или высокие значения.

Команда Mama Ai 1 июл. 2026 г. 8 мин чтения
Третий триместр беременности: полный гид по неделям
Третий триместр

Третий триместр беременности: полный гид по неделям

Третий триместр беременности (28–40 недель): развитие малыша по неделям, что чувствует мама, какие обследования нужны, тревожные симптомы и подготовка к родам.

Команда Mama Ai 1 июл. 2026 г. 10 мин чтения
Как вызвать схватки и роды: что реально работает
Роды

Как вызвать схватки и роды: что реально работает

Как вызвать схватки и приблизить роды на доношенном сроке: разбираем естественные методы, опасные мифы и медицинскую стимуляцию родов — спокойно и по доказательствам.

Команда Mama Ai 30 июн. 2026 г. 9 мин чтения
Зуд при беременности: норма или холестаз беременных?
Здоровье и самочувствие

Зуд при беременности: норма или холестаз беременных?

Чешется кожа при беременности? Чаще всего это безопасно. Разбираем, когда зуд — норма, а когда признак холестаза беременных и повод срочно к врачу.

Команда Mama Ai 30 июн. 2026 г. 8 мин чтения
Геморрой при беременности: причины и лечение
Здоровье и самочувствие

Геморрой при беременности: причины и лечение

Почему появляется геморрой при беременности, какие симптомы должны насторожить и как безопасно облегчить дискомфорт дома — спокойный разбор и когда нужен врач.

Команда Mama Ai 30 июн. 2026 г. 8 мин чтения
Спорт при беременности: какие упражнения безопасны
Здоровье и самочувствие

Спорт при беременности: какие упражнения безопасны

Можно ли спорт при беременности? Для большинства будущих мам — да и нужно. Разбираем безопасные упражнения, нагрузку по триместрам и тревожные сигналы.

Команда Mama Ai 29 июн. 2026 г. 8 мин чтения